2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

[QUOTE=186170172]شوهرمو پاشو تویه کفش کرده میخواد زن بگیره به خاطر پسرداشتن به نظرتون من چیکار کنم طلاق بگیرم باسه تا ...[/ببخشیدا اما همسرت خیلی خره.

چون جنسیت با مرده.صدتا زنم بگیره با دختر میشه اگه خدا نخواد...اینکه دختر میشه تقصیر تو نیست که...

شوهرمو پاشو تویه کفش کرده میخواد زن بگیره به خاطر پسرداشتن به نظرتون من چیکار کنم طلاق بگیرم باسه تا ...

طلاق سخته اونم با سه تا دختر😔قبول میکنه خونه جدا بگیره براتون خرجتونو بده کاریتون نداشته باشه؟

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792