rojjjan مدیر استارتر عضویت: 1399/05/01 تعداد پست: 280 عنوان لاغری 50 بازدید | 8 پست سلام دوستان آیاپیاده روی ودویدن ۳۰تا۴۰دقیقه حتی یکساعت میتونه باعث لاغری بشه البته کنارکم خوردن 1400/01/28 | 22:11 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
دریاراد عضویت: 1398/05/31 تعداد پست: 5765 صد در صد خیانت فقط جنسی نیست . خیانت ذاتا طیفی است از هر رفتاری ، به ترتیبی که در آن لحظه کاری کنی که اگر همسر یا عشقت شاهدت بود نمیکردی.🌹 .
zohhi عضویت: 1399/11/24 تعداد پست: 74 ددرصد کم خوردن ک نه با کالری شماری برو جلوکم خوردن باعث رسیدن بدن ب فاز قحطی میشه و استپ میکنی
zohhi عضویت: 1399/11/24 تعداد پست: 74 من گروه واتساپم ک همه خانومن مخصوص لاغریهکالری شماری و ورزش و رژیم داریم خواستی بگو ببرمت
rojjjan مدیر استارتر عضویت: 1399/05/01 تعداد پست: 280 من گروه واتساپم ک همه خانومن مخصوص لاغریه کالری شماری و ورزش و رژیم داریم خواستی بگو ببرمت بله منوعضوکنیدممنون میشم ۰۹۱۶۷۹۹۷۱۶۳
rojjjan مدیر استارتر عضویت: 1399/05/01 تعداد پست: 280 ددرصد کم خوردن ک نه با کالری شماری برو جلو کم خوردن باعث رسیدن بدن ب فاز قحطی میشه و استپ می ... من ده روزاول سه کیلوکم کردم یدفعه ولی الان تقریبایکماه شده ولی وزنم ثابته
rojjjan مدیر استارتر عضویت: 1399/05/01 تعداد پست: 280 ددرصد کم خوردن ک نه با کالری شماری برو جلو کم خوردن باعث رسیدن بدن ب فاز قحطی میشه و استپ می ... کم خوردن یعنی خوردن نون وبرنج محدودترشده شیرینی جات حذف شده بجاش میوه وخشکباربیشترشده