2821
2789
عنوان

خار پاشنه

476 بازدید | 21 پست

سلام شبتون بخیر قشنگا میگم‌کسی از تو شما تا حالا خار پاشنه گرفته ودرمان کرده اگه کسی درباره در مانش کرده وخوب شده ویا روشی داره بمنم‌بگه ممنونم🙏🏻

_____________////////"""""""""

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

سلام

مامان داشت خیلی دکتر رفت و دارو مصرف کرد و حتی امپول زد خوب نشد، روز به روز بدتر شد

تا اینکه یه متخصص طب فیزیکی بهش گفت پشت ماهیچه پا رو تا پاشنه با روغن زیتون ماساژ بده بعد بشینه و پاهاشو بکشه سمت داخل‌. یعنی پا صاف، با کف دست، کف پا بگیری و بکشی.مامانم از درد اشک میریخت و یه ماه بعد کامل خوب شد. الان چتد ساله

من همیشه محترمانه و با ادب نظرمو بیان میکنم. هر جا ادب نشون دادم و بی ادبی دیدم عین خودشون رفتار نمیکنم و نمیگم با هرکی عین خودش، فقط به این فکر میکنم که من از یه گوساله توقع ادب ندارم! چون اون تو طویله بزرگ شده، از طرفی بین گاوها هم رشد کرده! در مورد خیلیا هم همینطوره. مراقب شخصیت خودتون باشید🤩🌹سر تا پایم را خلاصه کنندمی شوم "مشتی خاک"که ممکن بود "خشتی" باشد در دیوار یک خانه، یا "سنگی" در دامان یک کوه، یا قدری "سنگ ریزه" در انتهای یک اقیانوس، شاید "خاکی" از گلدان‌یا حتی "غباری" بر پنجره! اما مرا از این میان برگزیدند :برای" نهایت"برای" شرافت"برای" انسانیت"و پروردگارم بزرگوارانه اجازه ام داد برای :" نفس کشیدن "" دیدن "" شنیدن "" فهمیدن "و ارزنده ام کرد بابت نفسی که در من دمیدمن منتخب گشته ام :برای قرب برای رجعت برای سعادت من مشتی از خاکم که خدایم اجازه ام داده:به انتخاب، به تغییر ، به شوریدن، به" محبت "

سلام مامان داشت خیلی دکتر رفت و دارو مصرف کرد و حتی امپول زد خوب نشد، روز به روز بدتر شد تا اینکه ...

الان ۵ ساله دارم کاش از منم خوب بشه

_____________////////"""""""""

یه خودکار بنداز رو زمین و روی صندلی بشین و با انگشتای پا سعی کن مداد رو بگیری 

این حرکت رو چندین بار در طول روز انجام بده من یک هفته نشد دردام تمام شد 

البته کفش و دمپایی طبی هم خریدم و دائم میپوشم

انسانم آرزوست....
2790
2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز