میدونم قبلا پرسیدم ولی حس میکنم شدید تر شده
حس میکنم کسی درکم نمیکنه کسی دوسم نداره کسیو ندارم حتی خدا ام دوسم نداره همش فکر مرگم نمیدونم!خیلی داغون شدم لطفا راهنمایی کنید یک بار تو سایت ی کار مفید کنید و به ی نفر کمک کنید لطفا
قباا هم افسردگی داشتم ولی خوب شدم
شاید این فقط فکر خودتع
شاید خودت خودتو دوس نداری و راضی نیستی
حتما پیش مشاور برو
کمکت میکنه 🥰
عاشق خودت باش هیچ کصی تو این دنیا برای تو راه نمیرع خودت باش و خودت برای خودت فرار کن......چارلی چاپلین میگه :شاید زندگی اون جشنی نباشه که انتظارش و داشتی حالا که به این جشن دعوت شدی تا میتوانی زیبا برقص :)چقد قشنگه که انقدر به خلق و خو خودت اهمیت میدی ط شاید یکم خصته باشی ولی افصرده نیصدی دصت خدامون و بگیر و ی چایی بخور و خصتگیت ک رفع شد دوبارع بلند شو ماهی و کاری ندارم که کی از اب بگیری تازع اصت ولی ط اومدی که زندگی کنی این حق توعه
ببين عزيزم يه سايتي هست به اسم اي سنج فكر ميكنم توصيه ميكنم توي اون پروفايل درست كني و هر هفته تست افسردگي بدي (تستش رايگانه )
براي اين كه دقيق از وضعيتت اگاه باشي .
يك كتاب هست به اسم از حس بد به حس خوب يا يه ترجمه ديگه ازش هست به اسم از حال بد به حال خوب كه خوندنش ميتونه خيليي كمكت كنه .
كتابشو از پيج كافه كتاب عصر ميتوني بگيري ،دايركت بدي بهشون واست ميفرستن
هر روز موسيقي شاد گوش كن ، گل هاي تازه رو بو كن ، مديتيشن داشته باش ، و سعي كن روزي ده تا از نعمتاي زندگيتو بشماري و بنويسيشون و بابتشون شاكر باشي .
