2821
2789
عنوان

کرونااا

72 بازدید | 3 پست

سلام دوستان سوالی برای بهبودش دارین بپرسین‼

تاپیک قبلیه من هم راجع به یک سری نکات بود

من خودم و خانوادم دچارش شدیم و انقدر سخته که دلم میخواد به هرکی که میبینم کمک کنم....تا زودتر کرونا رو شکست بدن

بگو عزیزم ماکه خداروشکرنگرفتیم ولی دونست خالی ازلطف نیست


بله دقیقا برین تاپیک قبلیم رو نگاه کنین مواردی برای کرونا رو بخونین اگر سوالی داشتین مطرح کنین جواب میدم😊🙏🏼

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2823
2791
2779
2792