2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

تجربه نشون داده ادما هیچ وقت ثابت نبوده وضع مالیشون

گاهی خوب و گاهی بد

زنی هم زیر لب گوید؛گریزانم ز این خانه.......ولی از خود چنین پرسید،،،،، چه کس موهای طفلم را....پس از من میزد شانه؟؟؟؟

یکی بود از ما خیلی بالاتر بود طعنه شم انداخت و حرفاشم پشت سر زده بود گذشت ووووووو وضع مالیمون با همت و پشتکار بابام خوب شد الحمدالله اما اون خانوم خیلی افت کرد زمین گرده 

خدایا هر کسی چه نیک چه بد برای من خواست اول نصیب خودش کن آمین یا رب العالمین... دوست عزیزی که نظرت با من همخونی نداره لطفا ریپلای نکن که بگی خیلی بلدی باشه تو خوب ✋✋.          وزن اولیه 67... وزن فعلی 64... قد 170... وزن هدف62... باشد تنبلی را کنار گذاشته ایده آل شوم😎عضو شدم در بامداد خمار... 
واگذار خدا میکنم

دلم خیلی گرفته دورو بریام بعضی هاشون همه از دم حسودن

از وضع مالی بد من لذت میبرن 

اونروز دوستم غیر مستقیم گفت یکی بیاد در خونتون یه قرون نداری پول جهاز 


😢😔

غصه نخور همه چی درست میشه 

خدایا هر کسی چه نیک چه بد برای من خواست اول نصیب خودش کن آمین یا رب العالمین... دوست عزیزی که نظرت با من همخونی نداره لطفا ریپلای نکن که بگی خیلی بلدی باشه تو خوب ✋✋.          وزن اولیه 67... وزن فعلی 64... قد 170... وزن هدف62... باشد تنبلی را کنار گذاشته ایده آل شوم😎عضو شدم در بامداد خمار... 
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز