2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

دقیقا همون دقیقه ای که پست گذاشتی برو حذفش کن مثلا ۲۱و ۱۵ دقیقه پست گذاشتی ۲۲ و ۱۵ دقیقه برو میتونی تا ۵ دقیقه حذفش کنی 

میدونم هر چی میگم گل میگم ولی شما لایک نکنید 😒🤨
دقیقا همون دقیقه ای که پست گذاشتی برو حذفش کن مثلا ۲۱و ۱۵ دقیقه پست گذاشتی ۲۲ و ۱۵ دقیقه برو میتونی ...

تا سه دیقس فک کنم..

دخترم =(🚬 م‍‌ب‍‌ت‍‌ل‍‌اب‍‌ح‌ه‍‌ی‍‌پ‍‌وف‍‌رن‍‌ی‍‌ا.ir   🥀─━─•⊰ از بلندای نگاه تو فقط پروازه و پرواز و پرواز~نه محضر لازمه نه حلقه خب~اما تویی محرم تویی همدم تویی همراز💔 ⊱•─━─     
2790
2778
2791
2779
2792