راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
قربونت.الهی بلا از همه دور باشه .من انقد ضعیف شدم الکی الکی چن روزه کلیه هام درد داره معلوم نیست عفو ...
من از قبل از بیماری کلیوی داشتم ، از روزی که کرونا گرفتم سرم و کلیه هام به شدت درد میکنن. بخدا هیچی سلامتی نمیشه ، واقعا خیلی نعمت بزرگیه . انشالله همیشه تنت سلامت باشه قشنگم