2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اصلا نترس من ۳,تا جراحی کردم پری روز  همسرمم،۵تا عصب کشی روکش  ۵۰ت بابت وسایل یکبار مصرف ...

اخه واسه من چند جلسه طول میکشه

تازه فردا میخوام برم برا ویزیت

 عصب کشی و پر و روکش و اینارو همه میخواد

میترسم از مردمی که میان اونجا بگیرم😭

{ خانم هستم }
اخه واسه من چند جلسه طول میکشه تازه فردا میخوام برم برا ویزیت  عصب کشی و پر و روکش و اینارو ه ...

من خودم ی روز رفتم عکس ی روز رفتم غصب کشی ...

زودتر از وقتی ک داذن رفتن تا کارای بیممو بکنم گفتن برید ییرون تماس میگیریم صندلی کلا۳تا گوشهای هر ذیوار ما بقی بیرون باید بودن تماس میگرفتن 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز