شیمی

مدیر استارتر

عضویت: 1399/10/12

تعداد پست: 3573

فردا امتحان دارم نشده بخونم کسی بلده؟ توروخدا

این کاربری دست سه نفره عزیزان سو تفاهم نشه 🫂حوصله بحث ندارم ولی بری رو مخم جوابتو میگیری من مجبور به مدارا با روانیا نیستم

1400/01/20

23:41

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

hana8888

عضویت: 1398/08/18

تعداد پست: 2149

😑😑😑😑😑

1400/01/20

23:41

0 نفر لایک کرده اند ...

زاهدمبینا

مدیر استارتر

عضویت: 1399/10/12

تعداد پست: 3573

😑😑😑😑😑

به خدا نشد بخونم مشکلات پیش اومد

1400/01/20

23:42

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

hana8888

عضویت: 1398/08/18

تعداد پست: 2149

به خدا نشد بخونم مشکلات پیش اومد

ازالان بخون

1400/01/20

23:43

0 نفر لایک کرده اند ...