2821
2789
عنوان

دلم پره

| مشاهده متن کامل بحث + 262 بازدید | 32 پست
قربونت برم یاد بگیر هیچکس ارزش ناراحتیتو نداره مردم برات مهم نباشه سعی کن جلو خدا آبروت نره مردم بر ...

چ چیز قشنگی گفتی، اره راست میگی، آدم هر کاری کنه بقیه ی چیزی میگن.

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز