به کی بگم

باور کن افسردگی بعد از زایمان هست 

من دیشب همسرم یچیزی بهم گفت تا فیها خالدونم سوخت

امشیم مادرش

🤦‍♀️

نمیتونم بگم😓

فقط بدون خیلی سوختم

عزیزم افسردگی بعداززایمان گرفتی به همه چیز حساس شدی..حتی ی چیز کوچولو..

ببین برای تو اول باید شوهرت وپسرت مهم باشن..نمیگم مادر وپدرت هیچی ولی مهم ترین افراد زندگیت شوهرت وپسرتن..میدونی الان اون کوچولو چقد به انرژی تواحتیاج داره...وقتی باغصه شیرمیدی نمیدونی چقد برا اون بچه بده..

هیچوقت مقایسه نکن هیچوقت توتلان خودتو ازهر نظر عالی میدونی ولی تمام بدی ها وخصوصیات بد شوهرت اومده جلو چشمت درسته؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

بیشتر موارد با کمک اطرافیان و ورزش و تو جمع بودن رفع میشه .. سعی کن هر طور شده رابطه ات رو با شوهرت درست کنی .. وگرنه حاد میشه افسردگین

ببین عزیزم تواول ازخودت شروع کن..بزار اول ازخودم بگم چ جوری زندگیمو درست کردم....من شوهرم ادم کم حرف وزیاد اجتمای نیس..برعکس خودم ک عاشق جمعم وکاملااجتماعی جوری ک پدرم بهم افتخار میکرد از لحن حرف زدم وبرخورد باغریبه ها وبزرگترها..روم خیلی فشار بود ک بهم میگفتن چراشوهرت ساکته ببین شوهرفلانی رو چقد میگه میخنده یا همسرای دخترعموت ببین چقد زبون میریزن..منم خیلی نازاحت میشدم وچندتا مسئله دیگه که میومدم باهمسرم بحث میکردم ..دعوا میشد بعضی وقتا کتک کتری..ومن تا خود صب گریههه..به بچه 6ماهمم که زهر میدادم ب جا شیر...بعد ی مدت نشستم باخودم یکی دوتا کردم گفتم الان اخلاق بابام جوری نیس که مادربزرگم میخاد منظورم مادر مادرم هستش...خب قرار نیس همه یکی باشن همسر منم خصوصیات خوب داره ..نشستم خصوصیات خوبشو نوشتم..مثلا دوستم داره..برا وسایل خونه کم نمیزاره برا بچم کم نمیزاره ..احترام پدرمادرمو داره تاوقتی که حرصشو من یا اونا درنیارن...دیدم که نمیشه زندگیمو بوسید گذاشت کمار یا خودمو بکشم راحت بشم وبچم بمونه...گفتم دیگه ب کسی اجازه نمیدم ب زندگیم دحالت کنه وخودمم به زندگی کسی دخالت نمیکنم مثلا شوهر دخترعموم خسیسه. وقتی میشینن دربارش حرف میزنن من نمیگم اره بابا خیلی خسیسه..اونوقت میگم زندگی خودشه ب ما مربوط نیس..واینجوری هم کسی ب خودش اجازه نمیده ب زندگیم وهمسرم دخالت کنه..حتی ب کارایی ک پدرومادرم انجام میدن دخالت نمیکنم..میگم زندگی شما 2تاس خودتون میدونید صلاحتون چیه ِ..واینجور شد که دخالت های پدرومادر وحتی فامیل کم تر شد وخیلی کم رنگ تر...به شوهرمم گفتم ازاین ب بعد فقط تو برام مهمی خانوادمم دوس دارم ولی ن به اندازه تو😁هندونه دادم زیر بغلش..واینکه ازاین ب بعد بیا احترام خانواده امونو داشته باشیم هرچی باشه پدر ومادرمون هستن..شوهرمم قبول گرد البته ن ب این زودی حداقل 1ماه روش کارکردم..الان خداروشکر زندگیمون عالیه پسرم 5سالشه ..وهیچکس نتونسته دخالتی بکنه..کقتایی هم که شوهرم فحش داده یا بدگویی خانوادمو کرده هیچی نگفتم حتی از زور داشتم میترکیدم ولی لال شدم...بعدش که اروم میشد باهاش حرف میزدم وگریه میکردم میگفتم دلمو شکوندی واین چیزا دیگه یواش یواش اون کارارم خیلی کم تر میکرد..الانم چیزی بشه میگه ولش کن بزرگترن حالا ی چیزی گفتن....تو فقط بچت وهمسرت وخودتو ببین ...اون چهار دیواری ک زندگی میکنی رو خودت با عشق ومحبت بساز نزار شوهرت ازت سرد بشه..خصوصا بعد زایمان وبارداری همسرا سرد میشن ..نزار سردتر بشه این رابطه..ببخشید طولانی شد😍

خب خیلی حرف اشتباهی زدی فک کن همین حرفو شوهرت بهت بگه ببین چقد میشکنی وناراحت میشی..

ببخشیدا خیلی غلط دارم😞