2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  کرونااا😱😭📿
2789
عنوان

کرونااا😱😭📿

| مشاهده متن کامل بحث + 422 بازدید | 40 پست
1400/01/19
|
02:09
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چیکار کنماسترس گرفتم


ببین  نگران نباش .‌من‌که میگم چیزلی ترش خوردی گلوت رو تحریک کرده .‌

اگه بدن درد داشتی کرونا س .

حتی ترش باعث درد معده میشه . 



نمیخواد دیگه دعا کنید :(  حاجت روا نشدم :(
1400/01/19
|
02:33
ببین  نگران نباش .‌من‌که میگم چیزلی ترش خوردی گلوت رو تحریک کرده .‌ اگه بدن درد داشتی کرونا س ...

نه خوبم فقط گلوم انگار ببخشید خلطه درد نمیکنه اب دهن قورت میدم میره 

خدایا شکرت من قهرمان زندگیمو تو آیینه میبینم

1400/01/19
|
02:43
من پارسال کرونا گرفتم، علایمم شدید بود و درگیری ریه ۶۰ درصد ،یک هفته هم بستری بودم به لطف خدا خوب شد ...

خداروشکر انشالله هرچی زودتر ریشه کن بشه به حق علی

خدایا شکرت من قهرمان زندگیمو تو آیینه میبینم

1400/01/19
|
02:44
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

دقیقا چیه حال فقرا رو درک کنم

blackrosegirl | 13 ثانیه پیش

تو دیوار آگهی آپارتمان دیدم چیتگر

nepentyyy | 23 ثانیه پیش

بزرگ ترین آرزتون که تبدیل به حسرت شد چی بود❓️

1999nilarose | 26 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

اونایی که موقع لیزر درد میکشم بیایینن

لباس چی میپوشی تیشرت و اینا ؟ منم دلم می...
1 دقیقه پیش

بچها بارداری بدون دخ امکان داره

اسی چرا انقد شوهرتو تخریب کردی 😐😂چدای ...
1 دقیقه پیش

عکس دخترمو میزارم بگین شکستگی ابروش خیلی ضایعست

چ تشکرررررررییییییی بگو آرایشگاه بزنی هم...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
همسرم رفته تو پارکینگ و قصد داره تو ماشین بخوابه
توسط   باغبان_گلهای_قالی  |  1 روز پیش
بیایین عکس بازی📸🤩 طبیعت خونه فان و و و
توسط   _de_l_vin_  |  1 روز پیش
بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂
توسط   moshaveramm  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂

moshaveramm | 1 روز پیش

بیایین عکس بازی📸🤩 طبیعت خونه فان و و و

_de_l_vin_ | 1 روز پیش

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

شاپرک590 | 14 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود
توسط   شاپرک590  |  15 ساعت پیش
بچها من چهره م اوکیه ولی خواستگار ندارم بیاین عکس بذارم
توسط   rahayousefi81  |  19 ساعت پیش
یه ویژگی بده شوهرت
توسط   خوغزلم  |  19 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک
وب گردی
بازماندگی از تحصیل بازتابی از ساختارهای اقتصادی و اجتماعی است
فشار پنهان یارانه انرژی بر بودجه / یارانه دلاری خرج سوخت ارزان شد
بازار داغ نقره بدون تابلوی رسمی قیمت! / سکوت اتحادیه طلا، جواهر و نقره به سودجویان میدان داد
نقره
آلتمن ایده دیتاسنتر فضایی ماسک را «مضحک» دانست
ارز چند نرخی موجب بلاتکلیفی اصناف و تولیدکنندگان شده بود
ارز چند نرخی