2777
2789
قربون دستت.. ممنون میشم😍🌸🌸

خوب نوشابه ای یا پرتقالی یا لیمویی یا تخم شربتی ای 

یادم رفت بگم میشه همون یخ در بهشت خودمون گفت 

زیر گروه بنفش 💫💜وزن شروع 64هدف50💛🌻✨   تاپیک مانکن های زیبا😎🙌

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

عزیزم اول سه تا پرتقال آب میگیری میریزی تو کاسه استیل بعد یک قاشق غذاخوری شکر میریزی چون وقتی یخ میبنده شیرینش کم میشه بعد به هم میزنی تا شکرا آب بشن بعدم دو تا قاشق غذا خوری گلاب میریزی توشو به هم میزنی بعد میزاری فریزر تا یک و نیم ساعت بعد آوردی بیرون با گوشت کو میزنی روش که یخا بشکنه دوباره میزاری فریزر یک ساعت دیگه دوباره میری میکوبیشون بعد دوباره میزاری فریرز یک ساعت دیگه قشنگ میکوبیشون تا مثل یخ در بهشت بشن بعد میزاری تو لیوان نی میزاری میخوری 

نوش جان 

زیر گروه بنفش 💫💜وزن شروع 64هدف50💛🌻✨   تاپیک مانکن های زیبا😎🙌
عزیزم اول سه تا پرتقال آب میگیری میریزی تو کاسه استیل بعد یک قاشق غذاخوری شکر میریزی چون وقتی یخ میب ...

ممنونم..🌹🌹

ببخشید دیر دیدم اینترنتم تا الان قطع بود..

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز