سلام دوستان امیدوارم حال دلتون خوب باشه اگه شما به جای من بودین با دوس پسرتون که از یه شهر دیگست ازدواج میکردین😍😍ما همدیگرو خیلی دوس دارم ولی از آینده میترسم چون کسیو ندارم پشتم باشه
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.