2777
2789
عنوان

جرقه چشم

289 بازدید | 7 پست

سلام اونایی که جرقه چشم دارن خواستم بدونم من اول یه جرقه میبینن ثابت هست بعد سیاه میشه البته کوچیک هست بعد ۱ دقیقه هم میره آیا طبیعیه وآیا نربدط به جرقس یا چیز دیگه ایه چون تو نت همچین موردی ندیدن 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

برو چشم پزشکی احتمالا غضب چشمت آسیب دیده و یه عمل ساده میخواد منم جرقه های زیاد و گاها تکی میبینم ...

دکتر رفتم گفت طوری نیست ولی وسواس گرفتم اخه هیچ جا ندیدم جرقه بعدش سیاه بشه

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792