نه عزیزم جن چیه توجه نکن برو درباره فلج خواب بخون آگاهیت و بیشتر کن
ب پهلو بخواب سعی کن یه چیزی شبیه متکا تو بغلت بگیری و واقعا تو ذهنت بیاری ک این اتفاق واقعی نیست اگه تقلا نکنی راحت تر باهاش کنار میای و بیدار میشی
ببین من عموما صبح ها ک همسرم میره واسم این اتفاق میفته حدود ساعت ۵ دیگه اینقدر تکرار شده واقعا نمیترسم ازش انگار ذهنم آگاه شده سریع تشخیص میدم ک واقعی نیست