2777
2789
عنوان

رنگ ابرو

158 بازدید | 2 پست

بچه‌هاااا بیاین کمک

من خواستم بخاطر کرونا نرم آرایشگاه خودم ابروهامو رنگ کردم

خواستم مثلا قهوه ای روشن دربیارم(ابروی خودم مشکیه) سری اول شامپاینی زدم خیلی روشن شد،بعد باز رفتم یه رنگ تیره تر گرفتم مثلا..شکلاتی متوسط زدم ده درجه روشن تر از قبلی شد😭😭😭😭 من الان اینو چیکارش کنم؟؟

برم بدم آرایشگاه درستش کنه؟؟ نکنه ابروم سوخته دیگه رنگ نمیگیره؟؟ کسی میدونه چرا اینجوری شده؟؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792