عدد بتا

90saghar

مدیر استارتر

عضویت: 1397/02/02

تعداد پست: 32369

سلام دوست جونا خوبین؟

این مقدار بتا برای ۵ هفته و ۳ روز نرماله آیا؟

https://uupload.ir/files/s7oo_20210403_192436.jpg

کار خوبه خدا درست کنه سلطان محمود خر کیه...

1400/01/14

19:27

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

khanomگل

عضویت: 1399/08/13

تعداد پست: 4681

بله مبارکه 😍

خدایا شکرت خدایا هزاران بار شکرت که منو لایق مادر بودن برای فرشته ای به اسم دختر دونستی 😍 دخترم عزیز ترینم از خدا میخوام کمکم کنه مادر خوبی برات باشم و منو پدرت انقدر بهت عشق بورزیم و ارزش قائل باشیم که نگی ای کاش پسر بودم پرنسسم منو پدرت عاشقتیم ❤

1400/01/14

19:28

1 نفر لایک کرده اند ...

گوگولی_ناز۱۳۶۹

عضویت: 1399/08/09

تعداد پست: 4126

بله مناسبه

تو که آخر گره رو باز میکنی پس چرا امروز و فردا میکنی. میشه برای خواسته دلم صلوات بفرستی

1400/01/14

19:28

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

90saghar

مدیر استارتر

عضویت: 1397/02/02

تعداد پست: 32369

بله مبارکه 😍

ممنون گلم

کار خوبه خدا درست کنه سلطان محمود خر کیه...

1400/01/14