راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
منم چند ماهه دنبال دکتریم که طبیعی عمل کنه ولی جمع کنه دماغو اما پیدا نکردم.از دکتر ادهم خوشم اومده بود ولی اونم کاراش یکی درمیون خوب میشه.دیگه خودمو به نیمه فانتزی راضی کردم