سلام
کی اینجا مشکل اضطراب داشته روانپزشک رفته خوب شده؟
ببشتر از نصف نی نی سایتای امشب افسردن همه تاپیو افسردگی زدن.
من داشتم روانپزشکم رفتم در اخر گفت با دارو تنهایی خوب نمیشی باید بری در کنار رواندرمانی ، خودش بهم روانکاو معرفی کرد رفتم پنج ماهی تحت درمان بودم خوب خوب شدم دارو هم همون موقع گذاشتم کنار
۱ ساعت بعد مدتها انلاین شدیم به ۳ نفر گفتم اضطراب و....خدا بهمون رحم کنه ما داریم بکجا میریم؟!
خیلی ممنون که فرق اضطراب و استرس و افسردگی رو میدونین پس نشون میده ادم دقیقی هستین.
من حدودا یک سال سرترا مصرف کردم کنارش کار هایی که روانشناس گفته بودو کردم(انصافا خوب بود حال انجامشو نداشتم)پس کتاب اثر مرکب خصوصا مقدمه و فصل یکشو خوندم..بعدش طبق همون عمل کروم
ببخشید اینقدر خلاصه و تیتر وار صحبت کردم
دقت کنین اول پیش روانپزشک رفتم بعد روانشناس
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز