راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
سلام عزیزم راستش من تصمیم گرفتم ۳۰ تا دختر مجرد بالای سی سالو دور هم جمع کنم و نذر کنیم تو ماه رمضان هر کدوممون روزی یه جز قرآن بخونیم به نیت ازدواج خوب