راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
به منم گفت احتمالا واژنت گشاد شده.معذرت میخوام از ادم باد خارج میشه ها مثل اون من از واژن باد خارج م ...
نه من يه مدت زردچوبه خوردم واقعا عالي بود منم لك ميكردم گشاد شدم ببخشيد ولي وقتي زردچوبه خوردم فهميدم چقدر تنگم 😂 ولي انگاري بدنم عادت كرده باشه به زردچوبه ديگه حواب نميده مثل سابق