2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

مرسی  ژانرش چیه

از ادبیات روسیه هست.عشق و جنگ و کلی چیزای دیگه آمیخته شده...من در حال خوندنش هستم .سخته خیلی تمرکز میخواد .هنوز موفق نشدم تموم کنم 🤕

برای رسیدنم به شهاب و برگشتنش دعا کنین
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز