سلام دوستان عزیز...من خیلی تو ازدواجم مشکل پیش میاد الکی به هر نحوی به هم میخوره...یه نفر میگه چله بری کن نمیدونم چیکار کنم واقعا فکرم درگیره؟؟من که جز شما کسی رو ندارم چیکار کنم به نظرتون واقعا خسته شدم...
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.