2777
2789
2790
2778

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

نه همین سونو رو من میدونم فقط چقدر نامنظمه پریودی هات؟

مثلا بعضی وقتا تا یه هفته هم عقب و جلو میشه 

آزمایش دادم ولی میگن بعضی وقتا نشون نمیده درسته ؟

If you want..why not🦋
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز