مشکل اینه که ایشون مثل شما احساساتی نیست و اینگونه هم نخواهد شد اصلا سعی در تغییرش نداشته باش که خودتو خسته می کنی هرچی محبت کنی که یاد بگیره هم یاد نخواهد گرفت بایستی با این و یژگی کنار بیای والا افسرده میشی
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.