دوستان چند روزه دست شوهرم درد میکنه بی دلیل نه ضربه دیده و نه چیز سنگین بلند کرده اما چند روزیه به شدت درد میکنه و امشب کف دستش سفیده سفید شده خیلی نگرانم بنظرتون چه مشکلیه؟درمانی دارین براش؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.