2777
2789
عنوان

دلم خیلی گرفته

47 بازدید | 3 پست

دلم خیلی گرفته دوستان چند روز پیش نامزدم تصادف کرد در ماشینش خراب شد که باید حالا عوضش کنه امروز داشته میرفته که در ماشین عوض کنه دوباره ماشینش خراب شده ده میلیون خرج برداشته 

الان هیچ پولی نداره زنگ زده بهم پشت تلفن به گریه افتاده میگه الان من چکار کنم هیچ پولی ندارم به هر کی زنگ میزنیم ازش پول قرض بگیریم میگه ندارم

با دلای پاکتون دوستان برامون دعا کنید بتونیم پول جور کنیم مشکلاتمون حل بشه وضعیتمون بهتر بشه دعا کنید یه پولی دستمون بیاد 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792