راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
منم دخترم یک سالشه دقیقا آبریزش داره منم نگرانم با دکتر صحبت کردم گفت اگه تب بالا نداره سرفه شدید وپشت سر هم مثل پارس کردن یا سیاه سرفه نداره مشکلی نیست