2777
2789
عنوان

بیاین بگین چی کنم؟

341 بازدید | 15 پست

من چند وقت پیش رفتم آموزش کاشت ناخن مربیم اولش کلی از خودش تعریف کرد

ولی بعد ک من رفتم کلاساش وسطاش قشنگ متوجه شدم چیزی بارش نیست 

پول هنگفتی ام ازم گرفته

بنظرتون برم اتحادیه شکایت کنم؟

مدرکم میده از فنی حرفه ای 

ولی بخدا هیچی یادم نداده

موقع آموزشم جوری رفتار میکرد ک آدم جرات نکنه ازش ایراد بگیره ئا بگیم فلان چیزو یاد نگرفتم

(شروع ازمهرماه۹۹)        وزن شروع:۹۴☹---'وزن فعلی:۸۹/۶۰۰😎89/100😊۸۸/۶۰۰🥰-۸۶/۶۰۰🧚‍♀️💃--وزن هدف اول:۸۰kg😇🥰💪

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من یه عده رو دیدم از این قماش تو هر حرفه ای... انگار نمیخوان چیزی یاد بدن که رقیب خودشون بشن در ایند ...

اره دقیقابعضیاطرزفکرشون اینه اگه بقیه پولداربشن مافقیرمیشیم ...جهان پرازفراوانیه😑

یه دخترخوشگله مهربونم عاشق کتابم استقلالیم تاپای جون خیلیم روشنفکرم  😋😍🤩💙💙💙💙     

من خودم کلاس کامپیوترم میرفتم یه همچین وضعی بود حالا خدا رو شکر خودمون کامپیوتر داشتیم تمرین کردم یاد گرفتم ولز واسه این نمیدونم چی بگم بهت😁

🌼𖢆 در مقابل سختی‌ها سر خم نکنید𖢆 ^^تاجتان خواهد افتاد•👑💛✨•
من یه عده رو دیدم از این قماش تو هر حرفه ای... انگار نمیخوان چیزی یاد بدن که رقیب خودشون بشن در ایند ...

چ کنم ب نظرت 

خیلی ناراحتم چون ب سختی پولشو جور کرده بودم

(شروع ازمهرماه۹۹)        وزن شروع:۹۴☹---'وزن فعلی:۸۹/۶۰۰😎89/100😊۸۸/۶۰۰🥰-۸۶/۶۰۰🧚‍♀️💃--وزن هدف اول:۸۰kg😇🥰💪
وای😑 برو دنبالش احتمالا تنها هم نیستی، اخه یعنی چی یجوری رفتار میکرد که نشه پرسید وظیفش بوده! تهران ...

خیلی عوضیه

نه کاش تهران بودم بهترین آموزشارو با ۱تومن میدن

(شروع ازمهرماه۹۹)        وزن شروع:۹۴☹---'وزن فعلی:۸۹/۶۰۰😎89/100😊۸۸/۶۰۰🥰-۸۶/۶۰۰🧚‍♀️💃--وزن هدف اول:۸۰kg😇🥰💪
زورت میزسه برو...چقد امثال اینا تو جامعه از ملت پول میکیرن

چجوری ینی؟برم اتحادیه؟

(شروع ازمهرماه۹۹)        وزن شروع:۹۴☹---'وزن فعلی:۸۹/۶۰۰😎89/100😊۸۸/۶۰۰🥰-۸۶/۶۰۰🧚‍♀️💃--وزن هدف اول:۸۰kg😇🥰💪
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792