سلام . من بعد سقط فقط دو هفته پاک بودم زود پری شدم هشت روز پری طول کشید. الان فقط پنج روزه پاک شدن الان دوباره لکه دیدم . عفونت هم ندارم چرا اینجور شدم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.