2777
2789
عنوان

چکار کنم

91 بازدید | 9 پست

بی خواب بشم اصلا نخوابم هم جغد باشم هم شغال هم خروس 

دوست ندارم بخوابم ولی خسته میشم و میخوابم چکار کنم

خوااابمممم زیاده خیلی زیاد

راهکار الکی مثله قهوه و اینا ندید خواهشا

نی نی سایت شده همدم روزهای سختم 😊                            لطفا دعام کنید که خیلی به دعاتون محتاجم ❤️             

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

کمخونی شاید یا غلظت خون داری یا کبد چرب یه ازمایش بده

خداروشکر سالم هستم

نی نی سایت شده همدم روزهای سختم 😊                            لطفا دعام کنید که خیلی به دعاتون محتاجم ❤️             
میخوای معتادم کنی نمیزاره بابام

قرص ضد افسردگیه . ولی یک روش بی ضرر هم سراغ دارم . با رژیم گرفتن و کم غذا خوردن و ورزش میشه خواب رو کم کرد . 


خودم زمانی که روزه میگیرم ساعت خوابم خیلی کمتر میشه

در حال حاضر متاهل هستم
قرص ضد افسردگیه . ولی یک روش بی ضرر هم سراغ دارم . با رژیم گرفتن و کم غذا خوردن و ورزش میشه خواب رو ...

اونم نمیشه من روزه میگرم همش خوابم خواب

روش دیگه ای سراغ نداری

از دوستم میپرسم میگه خب نخواب😑


نی نی سایت شده همدم روزهای سختم 😊                            لطفا دعام کنید که خیلی به دعاتون محتاجم ❤️             
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز