2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نگران نباشین چیز خاصی نیس ولی حتمن چکاب برین من بابام اینطور شده بود تو مطب دکتر براش درآورد

توده میتونه کیست چربی باشع تو خوشبینانه ترین حالت و بدترین حالتش سرطانه

از نگاه تو دوباره من قشنگ ترین گل این باغ شدم  
توده میتونه کیست چربی باشع تو خوشبینانه ترین حالت و بدترین حالتش سرطانه

خوب درسته احتمالش هست ولی خیلی کمه احتمالش توده زیر بغل خیلیا دارن البته شوهر ایشون باید حتمن پیگیری کنن ولی اینو گفتم که خیلی استرس نداشته باشن اونجوری نیس که حتمن سرطان باشه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792