2777
2789
عنوان

درس یا بچه؟

108 بازدید | 7 پست

من ۲۲سالمه،یه دختر ۳ساله بشدت لوس دارم...بعد دوسال کناره گیری از درس تازه داشتم شروع میکردم به خوندن که دیدم دخترم روز به روز داره بدتر و لوس تر میشه،،جوری که همه اطرافیانم از کارهاش اذیت میشن...رفتم پیش مشاور گفت راهش اینه بچه دوم رو سریع بیاری،دخترت به خاطر توجهات و لوس کردن های بیجا،اینطور شده،جوری لوسه که هیچ کس باهاش بازی نمیکنه و نزدیکش نمیشه.شوهرمم اصرار داره که دومی رو بیاریم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز