2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

سلام عه چرا گلم؟

سلام عزیزم 

نمیدونم چرا تا الان خیلی خوب خوندم اما خستم ناامید شدم واسه رسیدن به هدفم 

و اینکه ۴ ساله عاشقم :)

ولی تو رابطه نیستم نه 

نمیدونم چیکار کنم بلند شم سرپا ک درس بخونم 😔

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز