سلام عید شما هم مبارک اول باید ب پزشک مراجعه کنید ک خدای نکرده کیست نداشته باشید درمان ...
تحت کنترل پزشک بودم فقط گفتیم یه ماه قطع کنم ببینیم خود به خود میشم یا نه ولی خب نشد الانم برم دکتر میدونم میگه صبر کن پری بشی دوباره دارو هارو شروع کن
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.