کمرم درد می کنه نمیتونم زیاد ایستاده باشم نمی تونم خم بشم 😭😭😭😭😭هیچ کار سنگینم نکردم پاهام درد گرفته گودی کمرم شدید درد می کنه
استراحت کن خوب میشی
خونه تکونی کردی حتما بهت فشار اومده چاره ش استراحته
دیسکت پاره نشده
شیاف دیکلو بزار
الان ما بگیم چکار کنی وقتط بااین اوضاع حتما باید بری ام آر آی
برو دکتر😕
مثل من شدی کیسه اب گرم بذار بعد روغن سیاهدانه و روغن اسپند قاطی کن بگو کسی خوب برات ماساژ بده سردیجات اصلا نخور قلم گاو بخور و سنجد با هسته اسیاب کن روزی یه قاشق بریز تو لیوان اب ولرم یا شیر ولرم بخور میوه و سبزیجات یادت نره
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز