سال نو مبارک

zemestooni99

مدیر استارتر

عضویت: 1399/04/05

تعداد پست: 3067

سال نو همگی مبارک باشه...آرزو بهترینا برای همه💓

جای عزیزانی هم که دیگه پیش ما نیستن هم خالی💔

ماچ به همتون

13:07

1400

1399/12/30

13:07

6 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

_محمد_حسین_

عضویت: 1399/12/30

تعداد پست: 93

التماس دعا

1399/12/30

13:08

2 نفر لایک کرده اند ...

min_n

عضویت: 1399/12/02

تعداد پست: 2833

مبااااااااااااااااااااااارکههههههههههههههه

لی لی لییییییییییییییی

لی لی لیییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییی

1399/12/30

13:08

3 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اشکان۱۲۳

عضویت: 1399/11/25

تعداد پست: 1848

مبارک 😁

1399/12/30

13:09

1 نفر لایک کرده اند ...

بژمgril

عضویت: 1399/12/30

تعداد پست: 435

خدا کنه کرونا گرونی تو ۴۰۰ بره

1399/12/30

13:09

2 نفر لایک کرده اند ...

خواهرمگلنازم

عضویت: 1399/12/30

تعداد پست: 95

سال نو شما هم مبارررررررک

عجب فرسوده دیواری است این دنیا که یک مرغ مهاجر دارد بر روی بامش 💔💔 (( دلم می خواهد پر کشم آن سو که شاهینی نباشد. پریشان حالم از قرقی هایی که بال و پرم را پر پر کردند . خدایا آسمانت زیباست اما پر از غبار . غباری که درنده ها تا ابد روی سینه ام گذاشتند سینه ی پر درد من 💘💘 کاش آسمان آبی نبود تا ساده دلان گول ظاهرش را نخورند . آبی رنگ صاف و زلالی است اما در باطن پر از نا خالصی

1399/12/30

13:10

1 نفر لایک کرده اند ...