2777
2789
عنوان

عصر جدید

116 بازدید | 8 پست

ببخشید چرا همش تاپیک میزنید حق فرشتگان نبود با احساسات مردم بازی کردن ینی چی اخه مردم خودشون عقل دارن بچه های ۳ ساله ۴ ساله اندازه اون ستاره هشتم خیلبییی بهتر اجرا کردن واقا کار کردن با اون بچع ها سخته به جز اون گروهن هماهنگیشون نسبت بع بقیه تیم ها که همشون عاقل و بالغن واقاا خیلی سخت تره مثلا الان عرفان چکار کرد که دوم شد؟ خو ی استعدادی داشته که من به شخصه اصا نپسندیدم حالا جدا از سلیقه کلا ی استعدادی داشته و خب دوم شدن به نظرم نسبت یه کارش زیاد بود دیکه انقدر پیشنهاد بهشون میشه که دوم و اول شدن خیلی تفاوتی تو ادامه کارشون نداره

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اره فرشتگان  بعد دارن تاپیک میزنن که با احساسات مردم‌بازی کردن حقشون نبود😐

اونا خودشون با این مسئله کنار اومدن مردم کنار نمیان 😂😂💔

‹ تا استخوان مبتلای توام^^🔗♥️ ›
اره فرشتگان  بعد دارن تاپیک میزنن که با احساسات مردم‌بازی کردن حقشون نبود😐


والا من مربی پیش دبستانی بودم . به خدا زبونم مو در اورد تا اخر سال که به بچه ها یاد بدم رو نیمکت درست بشینین،  پشت نکنین ،  با بغل دستی حرف نزنین . بدون اجازه بلند نشین . واقعا هماهنگی این بچه ها رو دیدم کرک و پرم ریخت . خیلللی سخت اموزش هماهنگی به بچه ها 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792