راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
برو با خودت سبک سنگین کن ....برو رو یه کاغد بد و خوبیشو بنویس ببین کدومش سنگینتره بعد رفتار خودتم بنویس ببین اگر رفتارتو تغییر بدی امکان تغییر همسترت هست ...چون طلاق عواقب سختی داره تجربه کردم که میگم
از شوهر شیشه ای که دست بزن و داره شکاک خرجی نمیده خیلی بهتر
عزیزم کلید مشکلاتت دست خودته فقط امیداوارم جایی نری که مشکلاتت بیشتر بشن اگه میدونی با طلاق زندگیت بهتره طلاق بگیر ولی اگه فقط میخوای از شوهرت خلاص بشی گیر یه مشکل دیگه بیوفتی خیلی جااب نیست
من براش صاف و صادق بودم ولی اون فرو کاظم دوست داشت 😶