ما اصالتا ترک هستیم فقط پدرم ولی خودمون و همسرم خواهر برادر و دخترم همه مون متولد تهران و بزرگ شده ایم ...دخترم ۸ سالشه کسی نیس باهاش ترکی حرف بزنه اونوقت امروز برای من شعر ترکی نوشته چجوری ...؟؟؟😅😅
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.