2821
2789
عنوان

زمان پریود

68 بازدید | 9 پست

بچه‌ها چند روز که پریودم عقب افتاده و مطمئنم که باردار نیستم، نمیخوام تعطیلات عیدم خراب بشه، به نظرتون اگر از امروز ال دی بخورم تا بعد ۱۳ چیزی میشه؟ یا اگر راهکار دارین بگین؟؟!!!


راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2824
2823

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

جهیزیه

malakehhh | 30 دقیقه پیش
2791
2779
2792