خواهشا شمایی که تجربه داری بیا بهم بگو رنگ مو میخوام بزنم تو خونه هر چی رنگ زدم اونی خواستم نشد میخوام الان برم رنگ مو سه صفر بخرم موهامو بی رنگ کنم بعد رنگ مو زیتونی یا کنفی به همراه واریاسونهاش بخرم بزنم به موهام لطف میکنید بیایید راهنماییم کنین بگید چکار کنم الان؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.