چونه ام کلا جوش زده دکتر هم رفتم تاثیری نداشت چیکارکنم خشک بشن ؟؟ ماسکی راه حل خونگی بگین تاعید بره اینا تا برم دکتردیگه😭😭😭جای قرمزشون هم مونده کلافه شدم
روتین هم دارم بدترمیشه میزنم
جوش هام ازتنبلی تخمدانه
و رویاهایم جهانی است که شادی را به من بر می گرداند...💞
بچه ها باورتون نمیشه! برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.
پنج انگشت رو ازعطاری خریدین؟؟ تاثیرداشت؟؟؟...اضافه وزن دارم 😓😓دکترزنان گف تا لاعرنکنی جوش هات نمیر ...
اره پنج انگشت از عطاری خریدم هرروز یک قاشق مرباخوری دم میکنم باید حتما لاغر کنی تا خوب بشی من این کارها و کردم برای لاغریم ساعت خوابت رو کم کردم شبها زودتر می خوایم اما صبح زود بیدار میشم هر روز دمنوش گرم می خورم به جز پنج انگشت توی غذاهامگرمیجات میریزم مثل سیرو زنجبیل شیرینی مصنوعی رو خییییلی کم کردم و نان و برنج هم همینطور هر روز یک ساعت پیاده روی در عرض سه ماه دو سایز کم کردم دیگه با این کارها و پنج انگشت الان پریودم منظم شده شمام شروع کن باور کن حالت خیلی خوب میشه