2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

والا من یکی شنیدم اینجا گفت هفاه ۱۷ قطعی میگن من خودم سونوی قلب گفتن این هفته برم ولی چون دیدم بعضی ها گفتن هنوز توی این هفته قلبش تشکیل نشده بوده منم گفتم هفته دیگه یا دو هفته دیگه برم

عزیزم ایشالا همونی بشه که دلت بخواد..منم باردارم اولش هی جنسیت میکردم استرس جنسیت رو می کشیدم.. الان دو روز هست خواب و خوراک ندارم آزمایشم سندروم های ریسک شده دیروز آمنیو شدم فقط میخوام سالم باشه دعا کنین واسم 

الان بیست هفتمه به نظرتون امروز برم

آره امروز برای دقیق و قطعی بهت میگه از 16 هفتگی کاملا جنسیت مشخص میشه من 17 هفته ک رفتم انومالی جنسیت دقیق بهم گفت، مگه انومالی نرفتی؟

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792