بچه ها دو تا خواهر بزرگترم دلمو شکوندن و بهم تهمت زدنخیلی جلوشون گریه کردم باز همه چی بهم گفتن بعدش که فهمدن من اونجوری نبودم پشیمون شدم ولی از دلم نمیوفته قلبم شکست اشکم بند نمیاد چیکار کنم مامانم پشت من بود
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.