2777
2789
عنوان

عدد بتا

71 بازدید | 7 پست

سلام خانوما ،عدد بتای دو روز بعد موعد ۶۰ بود ، یک هفته بعد موعد شده ۱۲۰۰ ،میخاستم تجربه و نظرتون رو بدونم که مشکلی هست یا نه،ممنون میشم  

میشه یه صلوات برای مشکلم بفرستی🤲❤️

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز