راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
دوست من انجام داده زیبا هم شده ولی چند مدت پیش یه خانمی رو دیدم گونش سوراخ شده بود ..!
میگن بعد از عمل تا یک هفته صورت توی حالت عادی هم سوراخه ولی بعدش فقط موقع خندیدن پیداس و طبیعی میشه، دوستتون چجوری عمل کرده؟ آخه فک کنم دو مدل عمل هس، میخوام بدونم چه مدلی عمل کردن