2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چکار کنم.چاق شمم 

ماه راگم نکنی...! جهت تعجیل درفرج طاووس اهل بهشت حجت بن الحسن العسکری علیه السلام روحی فداک( صلوات)( اللهم عجل لولیک الفرج بحق زینب کبری س) (ظهورنزدیک است ان شاءالله ) به طرح یارانِ حضرت مهدی(عج) بپیوندید
میشه یه داروی چاق کننده معرفی کنی 

شیرموزنبات داغ سرشیرعسل،خامه باعسل،الکی جوش نزن،ازدواج هم اگ بکنی بهترمیشی،غذاهای شیرین مث شیربرنج شله زرد 

درزمینه طب سنتی مطالعات زیادی داشتم خوشحال میشم کمک تون کنم نازایی،پلی کیست،ریزش مو....
واسه کوچیک کردن سینه چی خوبه

سوتین شل نبندورزش کن تعریق داشته باشی ورزش مخصوص سینه بکن ازجمله شناروی زمین

درزمینه طب سنتی مطالعات زیادی داشتم خوشحال میشم کمک تون کنم نازایی،پلی کیست،ریزش مو....

برای لک پیشانی چ کنیم؟من روی بازوهام و سینم زیاد جوش میزنه میگن از کبد چربه درسته؟چی برای کبد چرب بخوریم

با افتخار یه دختر دهه شصتی ام...من از تبار دخترهای تکراری نیستم من از نسل همان تافته های جدا بافته ام...              
تو طب سنتی میگن صورتتو با صابون نشورید  من شبا صورتمو روغن مالی میکنم پ با چی بشورم  مرس ...

روغن شامپوبچه گلرنگ امتحان کن

درزمینه طب سنتی مطالعات زیادی داشتم خوشحال میشم کمک تون کنم نازایی،پلی کیست،ریزش مو....
برای لک پیشانی چ کنیم؟من روی بازوهام و سینم زیاد جوش میزنه میگن از کبد چربه درسته؟چی برای کبد چرب بخ ...

آزمایش دادی؟گریدشومیدونی؟

درزمینه طب سنتی مطالعات زیادی داشتم خوشحال میشم کمک تون کنم نازایی،پلی کیست،ریزش مو....
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   negin_banoooo  |  19 دقیقه پیش
توسط   pari1377mosl  |  15 دقیقه پیش
توسط   danial_2  |  20 دقیقه پیش